หลักสูตรในใบเสนอราคาการลดน้ำหนัก


Aug 2, 2017 - โดยในเทปนี้ มีการตั้งเป้าหมายชัดเจน ในการ ลดน้ำหนัก ให้หายไป ภายใน 20 วัน โดยในการ ประกาศสงครามกับความอ้วน วัน แรกนี้ เราขอชวนทุกคนไป tracking ...
Oct 19, 2018 - ... ลดน้ำหนัก เร่งด่วน ลดน้ำหนัก ได้เร็ว ลดได้ ภายใน 2 อาทิตย์มาฝากกันค่าา เป็น วิธี ที่รับรอง เลยว่า ... อาหารเช้าสำคัญก็จริง แต่ถ้าอยาก ลดน้ำหนัก ใช่ว่าเราจะกินอะไรก็ได้ค่ะ ... ไม่ว่าจะ เป็นการวิ่งบนลู่วิ่ง หรือวิ่งบนถนน ทั้งนี้แนะนำให้วิ่ง วัน ละ 20 นาทีค่ะ ...
อยากถามคนที่เคย ลดน้ำหนัก เยอะๆหน่อยจ้า ว่า ภายใน 20วัน จะลดให้ได้ 6kg นี่พอจะเป็นไป ได้มั๊ยคะ เอาแบบไม่ต้องพึ่งยา ลดน้ำหนัก อะไรนะคะ อาศัยกินพวกยำผัก ใส่ลูกชิ้นบ้าง ...
Jun 1, 2017 - เชื่อว่าสาวๆ หลายคน บางครั้งก็ต้องมีเหตุให้ ลดความอ้วนเร่งด่วน ... ฉะนั้น วัน นี้เราจึงมีสูตร ลด น้ำหนัก เร่งด่วน ที่จะช่วยให้สาวๆ ผอมทันใจใน 2 สัปดาห์ ...
Jun 27, 2014 - Skip to content. สูตรลดความอ้วน สูตร ลดน้ำหนัก อาหารลดความอ้วน ... 5 – 6 กิโลกรัม บาง คนน้ำหนักลดลง ภายใน เวลาไม่ถึงหนึ่งอาทิตย์ได้กว่า 10 กิโลกรัม.
Feb 22, 2016 - วิธีลดน้ําหนัก หลังคลอด 20 กิโล ง่ายๆ … ... จุดเริ่มต้น หลังจากเราคลอดลูก วัน นั้นเราคิดว่า เมื่อลูกออกมาแล้ว หุ่นเราคงค่อยลดลงเองตามธรรมชาติ ... ทั้ง ภายใน และ ...
Feb 15, 2015 - สูตร ลดน้ำหนัก 20 กิโล ใน 20 วัน ทำได้ดังนี้ (อ่านให้จบ ครบ 2 รอบ ... เคย ลดน้ำหนัก ได้ 28 กิโล ภายใน 2 เดือน กินแค่ส้ม วัน ละ 1 ลูก หรือ ฝรั่ง วัน ละ 1/2 ลูก ...
May 20, 2019 - Feb 15, 2015 - สูตร ลดน้ำหนัก 20 กิโล ใน 20 วัน ทำได้ดังนี้ (อ่านให้จบ ครบ 2 รอบ . ... วิธี การ ลดน้ำหนัก 20 กิโล ภายใน 2 เดือน เศษ โดยการคุม Calorie ...
Apr 28, 2018 - image of 12 สูตร ลดน้ำหนัก ฉบับไอดอลเกาหลี! ... เธอควบคุมอาหารที่รับประทาน ต้องให้ พลังงานไม่เกิน 1,600 กิโลแคลอรี่/ วัน ซึ่ง วิธี นี้นอกจากจะไม่หิวแล้วยังช่วยให้เธอ ลดน้ำหนัก ได้ 6 กิโลกรัม ภายใน 1 เดือน แบบสวยๆ ... สตรอวเบอร์รี่ 10- 20 ลูก.
Mar 27, 2018 - เจ๊ไปเจอรีวิว การ ลด ความอ้วนแบบเด็ดๆมาคะ สำหรับใครที่กำลังหา วิธีลด ความอ้วนเร่งด่วน ด้วยตัวเอง วัน นี้มีเคล็ดลับมาบอกกันคะ จากคน หนัก 68 เหลือ 48 ภายใน 3 ...
Feb 12, 2018 - ลดนํ้าหนัก ด้วยตัวเอง 20 กิโลกรัม มาดู รีวิว ลดนํ้าหนัก จากสาว อ้วน ขาเบียด ลดนํ้าหนัก ยังไง ให้ ผอมเพรียว ส่อง วิธี ลดความอ้วน ด้วยตัวเอง. ... ๆ สู่วัย 18 ปีที่เริ่ม ลดน้ำหนัก อย่างจริงจัง แล้วเธอก็สวยปังเหมือนผ่านการศัลยกรรมใน วัน รับปริญญา
Jul 19, 2013 - 4 วัน ที่ผ่านมา ลด ได้ 4 กิโล ถือว่าเกินความคาดหมายมากๆ ค่ะ อยากสำเร็จไปให้ถึงเป้าหมาย ... Day 5 ( 20 /7/56) เสาร์ น้ำหนัก 68.5 Kg. [รวม ลด - 4.5 Kg.]
Jul 1, 2015 - สาวๆที่กำลังหาสูตร ลด ความ น้ำหนัก แบบได้ผล ภายใน ไม่กี่เดือน วัน นี้ EDTLifeStyle ขอ หยิบยกบทความในเว็บไซค์ชื่อดัง Pantip.com เขียนสูตรโดยสมาชิก คุณ s.
Jul 21, 2018 - วัน นี้ AkeruFeed มีเทคนิคดีๆมาบอก ลดน้ำหนัก แบบเร่งด่วน ภายใน 20 วัน รับรองว่าหุ่น เพรียวขึ้นมาทันตาแน่นอนจ้า ! การ ลดน้ำหนัก นั้นทำได้หลาย วิธี มากๆ ...
May 19, 2015 - เผยเคล็ดลับลดความอ้วน & เคล็ดลับการ ลดน้ําหนัก ... สัดส่วนของอาหารที่ต้องการในแต่ละ วัน คือ โปรตีน 20 %, ไขมัน วิตามิน และแร่ธาตุ 20 %, ผักและผลไม้ต่าง ๆ ...
การ ลดน้ำหนัก ที่ถูกหลักคุณจะต้องพึ่งตนเองก่อนเป็นคนแรก ดังนั้น 3 วิธี แรก ... น้ำหนักที่ลง แล้วจะกลับขึ้นมามากกว่าเดิม ภายใน เวลา 1 ปี เกือบ 100 ... พบกันครึ่งทางก็ยังดี คือ ในหนึ่ง สัปดาห์ขอให้ออกกำลังกายอย่างน้อย วัน เว้น วัน และทำให้ได้ครั้งละ 20 -30 นที ก็เยี่ยมแล้ว ...
Embed Tweet. แตกต่างเหลือเกิน ผอมแล้วดูดีไปหมด #คิว ลดน้ำหนัก ตัวช่วยคนอยากผอม #คลิ๊กสั่ง ... ฟรี Ems (30 วัน ) 2 กล่อง 740.- ฟรี Ems ( 20วัน ) 1 กล่อง 370.- Ems 50.-(10 วัน ) . .... จากXLเหลือM ลดน้ำหนักภายใน 10 #คิว ช่วยได้ #อ้วน #โยโย่ #ดื้อยา เอาอยู่ มีอย.
Jan 3, 2017 - ออกกำลังกายอย่างไร ให้น้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว ภายใน 7 วัน ... 20 -30 นาที; Day #7 ฝึก กายบริหาร 20 -30 นาที – วัน สุดท้ายของการบริหารร่างกายสูตร ลดน้ำหนัก  ...
ลดน้ําหนัก . นั่นแหละ น่าตกใจไหม วิธี แรกที่เราเริ่มทำเลยนะ คือ งดข้าวเย็น .... นั่นละ พอ วัน ที่ 20 กรกฎา เราจำได้แม่น เพราะเรากำลังจะไปค่ายกับเพื่อนๆ สาขา ...
May 7, 2019 - tags: ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ควบคุมน้ำหนัก ควบคุมอาหาร ผู้ชาย ผู้หญิง ลดน้ำหนัก pantip ลด น้ำหนัก 20 วัน อาหาร ลดน้ำหนัก สูตร อาหาร ลด น้ำหนัก 3 วัน 5 ...
Feb 1, 2019 - สำหรับใครที่กำลังรอ รีวิวการลดไขมันเห็นผลใน 15 วัน ฉบับใช้จริง ทดลองจริง ... - วิธี นี้ไม่ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการ ลดน้ำหนัก จำนวนเยอะ ... ผัก 30% แป้ง 20 % วัน ละ 2 มื้อ กลางวัน/ เย็น ส่วนมื้อเช้า กาแฟไม่ใส่น้ำตาลเท่านั้น ... #รีวิวลดไขมัน ภายใน 15 วัน .
90 วัน ลดน้ำหนัก สร้างหุ่นใหม่ได้ดั่งใจ ใครๆก็ทำได้ ต้องทำอะไรบ้าง ... เลือกกินโปรตีน 50 เปอร์เซ็นต์, ไขมันดี 30 เปอร์เซ็นต์ และอีก 20 เปอร์เซ็นต์เป็นคาร์โบไฮเดรต และดื่มน้ำเปล่า อย่างน้อย วัน ละ 4 ... รวมไปถึงการช่วยปกป้องอวัยวะ ภายใน ไม่ให้ถูกกระทบกระเทือนอีกด้วย  ...
Nov 28, 2018 - ไลฟ์สไตล์ไทยรัฐ จะพาคุณไปดู วิธีลดน้ำหนัก ของผู้หญิงวัย 30+ ขั้นตอน ลดน้ำหนัก ... ควบคุม อาหาร ออกกำลังกาย การคำนวณแคลอรีที่กินเข้าไปในแต่ละ วัน .
Jan 19, 2014 - ขอ วิธีลดน้ำหนักภายใน 20 วัน หน่อย ค่ะ คือตัว จขกท จะไปงานเลี้ยงรุ่นเเล้วเเบบเห็นสภาพตัว เองตอนนี้ล่ะทนไม่ไหวคะ TT^TT หนัก ปาเข้าไปเเล้ว 60 สูงเเค่ 160 ...
Mar 27, 2017 - แต่ก็ต้องบาลานซ์ กับการทานอาหารอย่างอื่นด้วย สูตรไดเอท ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ... คือ จะ ต้องดื่มน้ำมากๆ 6-8 แก้วต่อ วัน เพื่อลดความหิว แล้วยังทำให้ผิวชุ่มชื้น ...
Jun 21, 2015 - วิธีลดน้ำหนัก 5 กิโลกรัมในเวลา 1 สัปดาห์เท่านั้น. ... คนปกติเผาผลาญพลังงานได้ วัน ละ 2,000 แคลอรี่ ดังนั้นถ้าเธอกินเท่านั้น เธอจะน้ำหนักเท่าเดิม ...
การ ลดน้ำหนัก ให้ได้ 9 กิโลกรัม ภายใน 2 สัปดาห์ไม่ใช่เรื่องง่าย ... งานวิจัยล่าสุดพบว่า การดื่ม น้ำเย็น 2 แก้วช่วยเพิ่มระดับการเผาผลาญถึง 40 เปอร์เซ็นต์เป็นเวลา 15- 20 นาที .... คุณไม่ จำเป็นต้องเคร่งครัดกับตัวเองมาก ทำ วิธี นี้แค่ 5-6 วัน ต่อสัปดาห์ก็พอ ...

[top]

ลดน้ําหนัก lynna


ลดน้ําหนัก lynna


May 11, 2012 - มาดู กัน ค่ะ! พื้นฐานร่างกาย + นิสัยการกิน. – ใหญ่แต่เกิด! คลอดมาก็เฉียด 5 โลแล้ว หย่อนไป ไม่กี่กรัม.. =P ... ผ่าน(ปาก)มาหมดแล้ว ทั้ง หมอ ใจดี – ยันฮี – MD คลีนิก และอื่นๆ เรียกว่า ที่ไหนดีที่ไหนเริศศศศ ... สูตรพระเทพ สูตร7วัน9กิโล สูตร ซุป ผัก สูตรๆๆ ผ่านมาทุกสูตรแล้ว ... แถมยังนึกฟุ้งไปว่าต้องเพราะสมัยก่อนกินยา ลดความ อ้วนแน่เลยยยยย ...
ใส่กะหล่ำปลีหั่นฝอยและผักทั้งหมดลงไปใน หม้อ เติมน้ำพอท่วมต้มเดือดไฟร้อนจัดนาน 10 นาที ... วันที่ 3 กินทั้งผักและผลไม่ร่วม กัน ตามสูตรวันที่ 1 และ 2 อย่าลิมกิน ซุป กะหล่ำปลีให้ มา ... น้ำหนัก ตัวคุณจะ ลด ลงขั้นต่ำ 3 กิโลกรัม และอาจ ลด ถึง 8 กิโลกรัม หากเคร่งครัดจริงจัง.
การผ่าตัดกระเพาะเพื่อ ลดน้ำหนัก ด้วยการส่องกล้อง (Sleeve Gastrectomy). Sleeve ... อีก ทั้งยังช่วยให้อาการโรคเบาหวานและ ความดัน ในคนอ้วนดีขึ้นด้วย ... โดยทั่วไปแล้วควรปฏิบัติ ดังนี้ หลังผ่าตัดสัปดาห์แรก ผู้ป่วยจะรับประทานได้แต่อาหารเหลว เช่น ซุป ใส ชา กาแฟ.
ส้มตำ ยำ นับเป็นเมนูอาหาร ลดน้ำหนัก ยอดฮิตของนัก ลดน้ำหนัก มืออาชีพ ... 4 กรกฎาคม 2558 | โดย หมอ นัท ดิ อโรคยา ... เรามักได้ยินคำแนะนำว่า ถ้าอยากผอมเร็วๆ โดยไม่อันตราย ไม่ต้องพึ่งพายา ลดความ อ้วน ให้กินส้มตา ยำ โดยเฉพาะในมื้อเย็น มื้อดึก ... บะหมี่ โจ๊ก ข้าวต้ม กึ่งสำเร็จรูป ซุป ก้อน ซุป ผง ... เพิ่ม ความ สดชื่นต่างๆ ก็ล้วนแล้วแต่มีโซเดียมเป็นส่วนผสมเช่น กัน .
โรค ความดัน โลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงทำให้เกิดโรคหัวใจ โรคไต โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรค อัมพาต ... การ ลดความดัน โลหิตนอกจากจะ ลด อาการปวดศีรษะเนื่องจาก ความดัน สูง ... รักษา น้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ โดยการ ลดน้ำหนัก ลง 10% สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน. 3. .... เช่น ข้าวเกรียบ ข้าวตังปรุงรส มันฝรั่ง; เครื่องปรุงรสที่มีเกลือมากเช่น ซุป ก้อน ผงชูรส ผงฟู ...
Oct 9, 2014 - โรค ความดัน โลหิตสูง รักษาได้ แค่หลีกให้ไกลจากโซเดียม อาหาร ลดความดัน ที่ควรทานมี อะไรบ้าง อาหารที่ ความดัน โลหิตสูง ควรเลี่ยงคืออะไร อ่านเลย.
Jan 1, 2008 - หลักการ ลดน้ำหนัก คือต้อง ลด ไขมันที่มีอยู่ในร่างกาย ไม่ใช่ ลด กล้ามเนื้อ. ... กิน ดื่มน้ำมากๆ ก่อนหรือระหว่างกินอาหาร เริ่มต้นด้วยการกิน ซุป ผัก ๑-๒ จาน เคี้ยวช้าๆ ... ได้มากมาย เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ สมอง ความดัน เลือดสูง เบาหวาน มะเร็ง กระดูกพรุน อ้วน ...
Apr 5, 2012 - คุณ หมอ confirm เมื่อวานนี้เอง ว่าป่วยเป็นโรค ความดัน สูงลิบ ตรวจล่าสุด 200 เข้าไปแล้ว ... ใส่ขึ้นฉ่ายเยอะ ต้ม ซุป ไก่ใส่หอมใหญ่ มะเขือเทศ มันฝรั่ง ผักพวกนี้ช่วย ลดความดัน ทั้งนั้น .... 150/100 หมอ สั่งยาให้กินวันละเม็ด แล้วกำชับให้ ลดน้ำหนัก เพราะเราอ้วน ...
May 1, 2019 - การ ลดน้ำหนัก เป็นการบำบัดรักษาโรค ความดัน โลหิตสูงโดยไม่ต้องใช้ ยา ... จำกัดปริมาณ โซเดียม จะช่วย ลดความดัน โลหิตสูงและ ลด การใช้ ยา ... “กิน ต้าน ...
ถ้าเบื่อการกินขึ้นฉ่ายแบบเดิม ๆ ลองทำ ซุป ขึ้นฉ่าย ทำง่ายและอร่อยกินดูกันเถิด ส่วนผสม - ขึ้นฉ่าย 2 ... เท่านี้ก็ได้ ซุป คุณภาพมา ลดความดัน เป็นยาใกล้ตัวราคาถูกและปลอดภัยอีกด้วย
Feb 9, 2018 - ส่วนในเมล็ดขนุนก็มีโปรตีนแร่ธาตุ และเส้นใยทำให้เจ้าผลไม้นี้เป็นแหล่งของสารอาหารสำหรับ คนที่ ลดความ อ้วน เรามาดู กัน ดีกว่าว่าเพราะอะไรคนที่ ลดน้ำหนัก  ...
Apr 4, 2017 - การ ลดน้ำหนัก เป็นเรื่องยาก ... 57 เคล็ดลับการทานอาหาร, การออกกำลังกาย, และเคล็ดลับ การดำเนินชีวิตประจำวันของคุณ เริ่ม กัน เลย! .... การกลัวไขมันทุกประเภทเป็น ความ เชื่อ โบราณ ... ร่างกายได้รับแคลอรี่น้อยลง ซึ่ง ซุป ที่กินควรเป็น ซุป ใสอย่าง ซุป ผักโขมจะดีกว่านะ .... จากผลการวิจัยพบว่า คนที่เทอาหารจาก หม้อ ลงจานของตัวเอง ...
ปัญหาที่ผู้หญิงหลายคนบ่นก็คือเรื่องการ ลดน้ำหนัก ว่าใช้เวลานานเหลือเกิน ... เป็นการลงทุน ที่คุณจะไม่เสียใจ การฝึกความแข็งแรงช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ช่วยเผาผลาญไขมัน 24 ... นั่นไม่ได้หมายถึงแค่เกลือกระปุกบนโต๊ะเท่านั้น แต่รวมถึงใน ซุป อาหารกระป๋อง เครื่องดื่ม ... คน ท้อง ความ ดัน สูง ความดัน โลหิตสูง ตรวจ ตรวจครรภ์ ตั้งครรภ์ ที่ตรวจครรภ์ ท้องเสีย นอน  ...
ที่มีโคเลสเตอรอลลง จะทำ ให้ระดับ LDL โคเลสเตอรอลและโคเลสเตอรอลรวม ลด ลง. ปริมาณ โคเลสเตอรอลในอาหาร น้ำหนัก 100 กรัม( 1 ขีด) .... 3 ช่วย ลด การจับตัวของเกล็ดเลือด ลด ความดัน โลหิต และ ลด ไตรกลีเซอร์ไรด์ได้ ข้อแนะนำในการกินปลาคือ ... ตักน้ำ ซุบ ใส่ หม้อ ตั้ง ไฟ
ซุป เซเลอรี่ ลดน้ำหนัก ทำตามด่วน อร่อย แบบไม่อ้วน ซุป เซเลอรี่ ลดน้ำหนัก มีวิธีทำอย่างไร ... ปรับไลฟ์สไตล์ ลดน้ำหนัก แบบไม่โยโย่ แพทย์หญิง มนวรัตม์ พ่อค้า หรือ หมอ ออย ... คือ 10 กิจกรรม ง่ายๆ ใช้ แรง ไม่มาก แต่เผาผลาญพลังงานได้อย่างเหลือเชื่อ มีอะไรบ้าง มาดู กัน  ...
หน้า. บทน า. ส่วนที่1 ความรู้พื้นฐานโรค ความดัน โลหิตสูง (Basic Knowledge Hypertension) .... นอกจากการใช้ยา ลดความดัน และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแล้ว บางครั้ง ผลการรักษา. ก็ไม่ดีเท่าที่ควร ...... ผสมกะปิเจ (Miso) กับน ้าเล็กน้อย เทลงใน หม้อซุป คน พอเข้ากัน.
Aug 16, 2018 - มาแล้วค่าา เรามี อาหารคลีน มาให้สาวๆ ที่กำลัง ลดน้ำหนัก เอาไปทำ กัน อีกเช่นเคยค่าา แต่ สำหรับเมนูอาหารคลีนใน. ... หรือเกลือในการให้ ความ เค็มค่ะ อาหารบ้านๆ วัตถุดิบหาซื้อได้ ตามตลาดทั่วไป .... น้ำ ซุป ใส่แครอทกับเห็ดหอมลงไปน้ำ ซุป จะได้หวานๆ ปรุงรสด้วยเกลือ ... องศา 15 นาที (ช่วง 10 นาทีแรกเปิด หม้อ อบกลับด้านไก่แล้วอบต่ออีก 5 นาที)
Sep 29, 2014 - สมุนไพร ลดความดัน ผัก ลดความดัน พืชมหัศจรรย์ใกล้ตัว ... 12. มะรุม มูลนิธิ หมอ ชาวบ้าน ระบุ ว่า คุณสมบัติเด่นอย่างหนึ่งของมะรุม ก็คือ ... ตำรับที่ 1 นำรากมาต้มกินเป็น ซุป ... มัลเบอร์รี ( ลูกหม่อน) สรรพคุณชัดเรื่อง ลดน้ำหนัก เปี่ยมวิตามินซี ต้านมะเร็งก็เริด
Jun 6, 2015 - ซุป ที่ช่วยเผาผลาญไขมัน นอกจากทำให้ผอมแล้ว ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วยล่ะ. ... มาเริ่ม กัน เถอะ 7 วันแห่งการ ลดน้ำหนัก . 1433231856 2560. nestle.jp ...
ที่มีโรคแทรกซ้อน เนื่องจากน้ำนหนักตัวมากเกินไปเป็นต้น เช่น เบาหวาน , ความดัน , หยุด หายใจขณะหลับ ... การผ่าตัดกระเพาะ ลดน้ำหนัก ในปัจจุบันมีความปลอดภัยมากขึ้น ...
Jul 5, 2017 - ความดัน โลหิตสูง” เป็นอาการหนึ่งที่เป็นจุดเริ่มต้นของอีกหลายๆ โรค และมักมีสาเหตุสำคัญๆ มาจากพฤติกรรมการทานอาหาร และการใช้ชีวิตของเรา ...
นอกจากจะหา ประกันสุขภาพ และ ประกันโรคร้ายแรง จาก บริษัทประกันภัย ต่างๆ มาคุ้มครอง ให้อุ่นใจแล้ว ก็ต้องรีบบาลานซ์ น้ำหนัก ด้วย มาดูเคล็ดลับการ ลดความ อ้วนจากคุณ หมอกัน เลย.
ความดัน โลหิตสูง คือ ภาวะที่ แรงดัน ในหลอดเลือดแดงสูง ... ลด อาหารเค็ม เช่น ของดองเค็ม ซุป กระป๋อง อาหารที่โรยเกลือ. - ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยอาทิตย์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 20-30 นาที จะช่วย ลดน้ำหนัก และทำให้การไหลเวียนเลือดดี ป้องกันโรคหลอดเลือดได้  ...
รวมข่าว " ลดความ อ้วน" เกาะติดข่าวของ" ลดความ อ้วน" ข่าวด่วนของ " ลดความ อ้วน" ที่คุณสน ใน ... แนะนำวิธี " ลดน้ำหนัก " ด้วยสูตรการกิน " ซุป ผัก" และโปรตีนต่างๆ ปรับวิธีกินให้มีสุขภาพ.
Oct 9, 2013 - ... วิธี ลดน้ำหนัก ลดความ อ้วน ฯลฯ · รีวิว ลดน้ำหนัก & ความ อ้วน ... ลำต้นใต้ดินหรือที่เรียกว่าหัว นั้น ภายในจะมีกลีบสีขาวอวบหุ้มซ้อน กัน อยู่เป็นชั้น ... และ ลด การแข็งตัวของหลอดเลือด; หอม หัวใหญ่ ลดความ อ้วน ... ข้าวไก่อบหอมใหญ่ ซุป หอมหัวใหญ่ ยำเห็ดหอมใหญ่ เป็นต้น ... มีคำ แนะนำว่าไม่ควรจะรับประทานหัวหอมใหญ่ (ข้อมูลจาก : คุณ หมอ บุชฮอล์ ...

[top]